大包今年升入二年級， 每天的學習任務更重了，戶外活動時間不斷壓縮再壓縮。有一天接他放學，我猛然發現他周圍全是帶著小眼鏡的近視娃，老母親開始焦慮了。
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冷靜下來想了想，我和包爸從小到大都是視力正常的孩子，我們沒有近視的遺傳基因，但也不能排除后天環境的影響。大包的視力檢查刻不容緩，必須要確定他目前的視力狀況，老母親才能徹底放心。
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大包以前一直在卓正醫療做兒保，查了一下卓正也有眼科，我們立刻預約了最近的號，趁著假期有時間，做了全面的檢查。
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卓正醫療的眼科非常專業，設備是全進口的，醫生也非常有耐心，就醫體驗杠杠的。一共進行了九項檢查，時間半小時，醫生看過檢查報告后，說大包的視力很正常，并且遠視儲備很足，目前沒有近視的風險，老母親松了口氣。
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醫生還很詳細跟我科普了如何保護孩子的視力，我簡單整理下來，供大家參考：
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1.保證一定的戶外活動時間。一定不能讓孩子長時間和近距離的用眼，容易導致視疲勞。這就要考驗家長和孩子的時間管理能力了。
2.定期進行視力檢查。卓正的醫生為大包建立了視力檔案，每半年要定期檢查，這點非常非常重要，定期檢查才能防范于未然。
3.培養良好的運動習慣。運動是保護視力的重要方式，比如網球、乒乓球和羽毛球等球類運動，可以非常有效的緩解和改善視疲勞。醫生也肯定了大包目前正在進行的擊劍，說這也是對視力非常有幫助的運動~
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?最后說一下卓正醫療的預約方式和費用?？梢酝ㄟ^公眾號和APP預約，費用是600元，會員可以有八折。地點在深圳的福田、南山、龍華和寶安都有，非常方便~
